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​未来を創る学校 公開講座

​未来を創る学校 公開講座とは?

未来を創る学校のカリキュラムの1つ。
対面、またはオンライン(ZOOM)で定期的に開催しているので誰でも気軽に参加していただける、
家庭・仕事・人間関係で今すぐ使える心理学の基本が身につく講座です。

​2023.2月テーマ/どんなときでも自信のある人になる「自己肯定感の高め方」講座

公開講座正方形バナー.png

〜生きる意欲が湧いてくる!自信が湧いてくる!〜
どんなときでも自信のある人になる【自己肯定感の高め方講座】

未来を創る学校の2023年2月の公開講座では、34年間で1万人以上のカウンセリングをしてきた物語療法・家族療法の専門家、野口健が、
どんなときでも自信のある人になる【自己肯定感の高め方講座】
という題名で、
毎日が楽しく、嫌なことがあってもクヨクヨしない、
すぐに立ち直って、元気よく前を向いて歩き出す、そんな自己肯定感の高め方を講義します。

自分という人間は、その存在自体に価値がある…
そんなしっかりした自己肯定感はどこからくるのでしょうか?


そんなふうに思っている人は、毎日が楽しく、イヤなことがあってもクヨクヨしません。
落ち込むこともありますが、すぐに立ち直って、元気よく前を向くことができます。


もしもそんな生き方を素晴らしいと感じ、「自分もそうなりたい」と願うなら、ぜひこの講座を受講してほしいと思います。


人生における悩みのほとんどは人間関係に関することだと言っても良いかもしれません。

そして、悩みが大きい割に身近な人とのコミュニケーションの問題は、なかなか改善せず、諦めてしまう人も多いようです。


しかし、身近な人との人間関係が改善すると、ものすごくスッキリ爽やかな毎日が送れるようになります。
心身ともに元気になっていきます。ですから人間関係を改善することは、私たちにとって、とても価値あることなのです。


ここで質問です。
「私たちにとって最も身近な人とは誰だと思いますか?」

 

そうです。
自分自身です!
自分との人間関係を良くすることが最も重要で価値があることなのです。



野口家と一緒に、人間関係の改善に取り組んで、共に高め合う関係・協力する関係・人間関係の持つ『成長の場』の機能を最大限に発揮していきませんか?

 


私たち野口健・野口ひとみ夫婦は、1988年から34年間、1万人の人たちのカウンセリングを行ってきました。1万人の人たちには1万種類の人生物語がありました。
その人たち、ひとり一人の心に寄り添ってきました。
ですから非常に多くの経験値があります。
そんな物語療法・家族療法の専門家である私たち野口夫婦が、あなたの身近な人との人間関係をみるみる改善するようにサポートします。

🔸この講座で得られること🔸
・自己肯定感とは何かが分かり、どうすれば自己肯定感を高められるのか分かる
・マインドフルネスのやり方が分かる
・自分と仲良くするセルフコンパッションを学んで、前向きな気持ちがどんどん湧いてくるようになる
・自分の感情をコントロールできるようになって、落ち込むときがあっても、クヨクヨしない、元気よく前を向いて歩き出せるようになる

 

🔸講座内容🔸
・自己肯定感って何?
・幸せの構成要素
・自己肯定感を高めるのに役立つマインドフルネス
・ありのままの気持ちを認める方法
・自分の感情を上手にコントロールする



🔸以下の方に特にお役に立ちます🔸
☑自分のことをもっと知って、もっと好きになりたい方
☑自分の感情をコントロールしたい方
☑孤独感・居場所のなさを解決したい方
☑他人ともっとラクな関係になりたい方
☑今よりも少しでも自分に自信を持ちたい方

​講座日程・会場

2月23日(木祝)19:30-20:30 オンライン(ZOOM)

※20:30-21:00まで懇親会あり(参加自由)

2月26日(日)14:00-15:00 オンライン(ZOOM)

※15:00-15:30まで懇親会あり(参加自由)

​受講料

​1人/3,300円(税込) 

※受講料は、お申し込みから1週間以内にお振り込みください。

​下記のお申し込みボタンから申し込みフォーム送信後、メールにて振込先の口座を送信いたします。

オンライン受講をご希望の方は入金が確認でき次第、参加URLをメールにてご案内いたします。

​講師紹介

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野口 健 Noguchi Ken

未来を創る学校 校長/心理カウンセラー 

家庭問題や人間関係に悩む人など34年間で1万人以上が受講。
日本でも随一の心理カウンセラー・キャリアコンサルタント。
2019年よりオンラインの心理学スクール「未来を創る学校」を設立し、全国の受講生が、家庭・仕事・人間関係で今すぐ使える心理学を学んでいる。

-資格-
産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、日本心理学会認定心理士、心理学検定1級、米国NLPマスタープラクティショナー、アドラー心理学スマイルリーダー

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